2022. 2. 4（金）
メンタルヘルス対策の必要性が高まってきた背景には、やはりメンタル不調者が増えてきたことがあります。働く現場の多くは生産性アップに繋げるための合理化や効率化が追求されています。それが企業のミッションでもあります。
一方働く私たち労働者は多種多様です。一人ひとりが自分のメンタルヘルスを維持して、充実感や幸福感に繋がるライフキャリアを実現していくために、個々が取り組める“セルフケア“についてお伝えしました。
何か・・・ほんの少しでも皆さんの“心“が元気になるヒントがみつかりますように・・・★